ランニングの公開講座を行います（2023/10/04掲載）

下記の様にランニングについて2つの公開講座を行います。

✓ランニング教室

→集団で正しいランニング動作を行うための練習をします。

✓ランニングフォームクリニック

→大学の競走部で利用している測定器（230万円ぐらいするそうです）で、一人ひとりの荷重と姿勢をを測定・診断。これを基にフォーム改善のアドバイスをします。

2講座とも申込制です。応募多数の場合は抽選となりますが、忘れないうちにお申し込みください。

【ランニング教室「ドリル」】 対象：北区在住、在勤、在学の中学生以上の方 日時： 10月29日（日）　9時30分～11時（9時15分受付開始） 場所：滝野川体育館　1階アリーナ 内容：理想のランニングフォームを生み出すドリル（反復訓練）を学びます 講師：慶應義塾大学医学部　三四会競走部コーチ　後藤淳一氏　他 定員：40名（抽選） 費用：2,000円 申込：下記URL、またはQRコードより10月14日（土）までにお申込みください

https://forms.gle/yxzXudZfrfVP1ahd9 ​

【ランニングフォームクリニック】 対象：北区在住、在勤、在学の高校生以上の方 日時： 10月29日（日）　9時30分～12時（9時15分受付開始） 場所：滝野川体育館　2階会議室 内容：個々にランニングフォームを撮影、足圧を測定し、フォーム指導します 講師：慶應義塾大学医学部　三四会競走部コーチ　後藤淳一氏　他 定員：20名（抽選） 費用：3,000円 申込：下記URL、またはQRコードより10月14日（土）までにお申込みください https://forms.gle/VjQAyQU9fPQVWE5v9